わかめしらすご飯 離乳食完了期 幼児食 レシピ 作り方 By Lion Rai 楽天レシピ
離乳食完了期に食べられるしらすレシピ © cocone Fotolia 離乳食完了期に作るしらすレシピをご紹介します。 しらすは塩分が多く含まれているため、離乳食に使う際には塩抜きをしましょう。しらすチャーハン 玉ねぎは粗みじんに切る。 凍ったままの小松菜は耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱して半解凍にし、みじん切りにする。 解凍したしらすは水にひたして洗って塩抜きし、水け